1. Éviter le pollen
La meilleure chose à faire est d'éviter autant que possible le contact avec le pollen. Protégez vos yeux si possible et lavez-vous soigneusement les mains avant de mettre ou de retirer vos lentilles de contact.
Pour empêcher le pollen d'entrer dans votre maison, il est bon de garder les portes et les fenêtres fermées pendant la journée durant la saison pollinique. Le fait de n'aérer que le matin, le soir ou après un orage réduit considérablement la quantité de pollen qui s'infiltre.